Limonun Faydaları

  Limon aslında lim ve ağaç kavunu arasında gelişen karma bir turunçgildir.Genelde suyu tüketilen oval şekilli bir meyve olsada geriye kalan kabukları yemek yapımında yada farklı karışımlarda kullanılabilir. Bünyesinde C vitamini bulunduran mükemmel besinlerden bir tanesidir.Aynı zamanda içeriğinde A vitamini,folat,kalsiyum,magnezyum,potasyum,sitrik asit,biyoflavanoid,pektin ve bağışıklık sistemini güçlendirip enfeksiyonlara karşı savaş açan limonen bulunmaktadır.


YARARLARI
-Hücrelerdeki metabolizma sorunlarını gidererek kolon,göğüs ve prostat kanserini azaltır.
-Tansiyonu düşürmede yardımcı olur iyi olan kolestrolü yükseltir.
-Kalp krizi ve kalp damar hastalıklarına büyük ölçüde fayda sağlar.
-Sivilce tedavisinde etkili bir çözüm yoludur.
-Saçlara uygulandığında saç rengini cilde uygulandığında içerdiği asit yardımıyla renk açıcı özelliğine sahiptir.
-İdrar yolları enfeksiyonunda tedaviye yardımcı olur.
-Gastrit sorunlarını çözmede yardımcı bir besindir.
-Aç karnına her sabah tüketilen limon suyuna eklenmiş bir tutam tuz zayıflama konusunda zorluk çekenler için yardımcı bir çözümdür.
-Ciltdeki kaşıntıları yok eder,
-Kepek ve yağlı saç sorununu çözen mucizevi bir besindir.
-Kemik erimesinin önüne geçer cilde uygulandığında canlandırır ve gerginlik sağlar.
-Ağrılı böcek sokmalarında panzehir görevi görür ağrıyıda dindirir.
-Karaciğer ve bağırsakları temizler.
-Böbrek ve safra kesesi taşlarının çözülmesine yardımcı olur.
-Ağızdaki bakteri birikimini engeller.
-Soğuk algınlığı ve gribe iyi gelen bitkisel çözümler arasında yer alır.
-Osteoartrit ve romatoid artrit ağrıları ve şişliklerine iyi gelir.
-Yaşlılarda görülen iskorbüt hastalığı tedavisinde etkili bir çözümdür.
-Yanık,kesik gibi yaraların iyileşme sürecini hızlandırır.