28 Kasım 2015 Cumartesi

Cennet Hurmasının Faydaları

  Hurma A vitamini bakımından zengin olduğu kadar  C vitamini bakımındanda oldukça zengin bir besindir.Ayrıca bünyesinde bol miktarda Lif barındırmaktadır. Proanthocyanidin, Epicatechin, Galik ve P-coumaric gibi fotokimyasallar ve antioksidanlarda içermektedir.Potasyum,Kalsiyum ve Fosfor gibi minerallerde içermektedir.
 En büyük üreticilerinin arasında Çin, Brezilya, Japonya, İtalya ve Kore gelmektedir.Türkiye de ise Karadeniz kıyıları Hatay ve Antalya civarlarında yetişmektedir. Trabzon hurması adıylada bilinmek
tedir.

   Portakal renginde şekerli bir meyvedir. Hurma  denilince akıla ilk olarak ramazan aylarında bol miktarda tüketilen uzun, küçük, kahverengi yapıya sahip hurma aklımıza gelir Fakat bahsettiğimiz bu hurma Japon elması ve Çin eriği adı verilen Türklerin ise Trabzon hurması dediği hurmadır.

YARARLARI
-Lösemili hücrelerinin ölümüne neden olur.
-Kalp damar hastalıklarına etkili bir meyvedir.
-Sindirim sistemi hastalıklarına iyi gelir.
-Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
-Gastriti önler.Mideyi kuvvetlendirir.
-İshali keser.kabızlığı giderir.Bağırsak hareketlerini düzene sokar.
-Yapraklarının kaynatılmasıyla hazırlanan su saç ve cilt bakımı için çok etkilidir.Saç ve cilde canlılık kazandırır.
-İştahı açar.
-Bağırsak iltihaplarına bitkisel bir çözümdür.
-İdrar ve balgam sökmede etkilidir.
-Öksürük,grip,nezle ve soğuk algınlığına iyi gelir.
-Mide ülserine sahip hastalara şifa kaynağıdır.
-Yüksek ateşi düşürmeye yardımcı olur.
-Hemoroit sorunu yaşayanlara yardımcı bir meyvedir.
-Cilt sıkılaştırıcı özelliğe sahiptir.maske olarak uygulanabilir.
-Kanser hastalığına yakalanma riskini en alt seviyelere düşürür.
-Hurma kolestrol ve yüksek tansiyonu düşürür.


1 yorum:

  1. Çok severim:))
    Bu arada takipçiniz oldum, ben de beklerim:))
    Sevgiler...
    fulyapimlezzetler.blogspot.com

    YanıtlaSil

Değerli zamanınızı yorum yaparak kullandığınız için teşekkür ederim. En yakın zamanda yorumunuza dönüş yapılacaktır.